Für diejenigen, die nicht warten möchten, ist die Behandlung durch einen staatlich geprüften Dermatologen oder plastischen Chirurgen eine Option.

Verschreibungspflichtige topische Retinoide wie Retin A oder Tazorac stimulieren die Kollagenproduktion und helfen bei regelmäßiger Anwendung, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu verbessern. Allerdings empfinden viele Retinoid-Cremes möglicherweise als irritierend. Darüber hinaus sollten Retinoide während der Schwangerschaft und Stillzeit vermieden werden.

Viele minimalinvasive Eingriffe helfen, Dehnungsstreifen zu verblassen:

Laser helfen, indem sie die Farbe von Rosarot zu Weiß verblassen lassen (gepulster Farbstofflaser), die weißen Bereiche neu pigmentieren (Excimer-Laser) und die Kollagenproduktion anregen, um sie verblassen zu lassen (fraktionierter CO2-Laser).

Beim Microneedling wird ein Gerät mit zahlreichen winzigen Nadeln verwendet, um die Haut wiederholt zu durchstechen und die Kollagenproduktion anzuregen, wodurch Dehnungsstreifen verblassen.

Mikrodermabrasion und chemische Peelings entfernen die oberste Hautschicht und helfen so, neue Dehnungsstreifen verschwinden zu lassen.

Manche Menschen entscheiden sich möglicherweise für eine Bauchstraffung, einen chirurgischen Eingriff, bei dem die überschüssige Bauchhaut mit Dehnungsstreifen entfernt wird.

Radiofrequenz und Ultraschall stimulieren beide die Kollagenproduktion, um Dehnungsstreifen verschwinden zu lassen. Allerdings erfordert jede Behandlungsmethode mehrere Sitzungen und Geduld – es braucht Zeit, sie zu verbessern.

Sind OTC-Heilmittel hilfreich?

Viele rezeptfreie Behandlungen werden als Heilmittel gegen Dehnungsstreifen angepriesen. Zu diesen Behandlungen gehören Kakaobutter, Vitamin E, Sheabutter und Olivenöl. Es mangelt jedoch an guten Daten, die diese Behauptungen stützen.

Es gibt einige topische Mittel, die bei Dehnungsstreifen helfen können. Beispielsweise können Tarncremes und Selbstbräuner Dehnungsstreifen abdecken, sodass sie weniger auffällig sind. Bei täglicher Anwendung auf neue Dehnungsstreifen kann Hyaluronsäure ebenfalls helfen.

Sind Dehnungsstreifen vermeidbar?

In manchen Fällen können Menschen Dehnungsstreifen vorbeugen. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ein guter Anfang. Diese Gewohnheiten helfen dabei, einen idealen BMI aufrechtzuerhalten und einen schnellen Gewichtsverlust und eine schnelle Gewichtszunahme zu verhindern, die zu Dehnungsstreifen führt. Eine gute vorbeugende Maßnahme ist die Vermeidung von Jo-Jo-, Mode- oder Crash-Diäten, die zu einem schnellen Gewichtsverlust führen.

Die meisten Menschen haben Dehnungsstreifen. Es handelt sich um gutartige Erkrankungen, die keiner Behandlung bedürfen. Wenn Sie dadurch jedoch verunsichert werden, sollten Sie sich von einem staatlich geprüften Dermatologen oder plastischen Chirurgen behandeln lassen. Ihr Arzt wird Ihnen dabei helfen, die besten Behandlungsmöglichkeiten für Ihren speziellen Fall zu finden.

Etwa 10–20 % der Frauen haben Schlupfwarzen. Viele Frauen werden mit Hohlwarzen oder Flachwarzen geboren, diese können sich jedoch im Laufe der Zeit entwickeln und treten häufig bei Frauen nach dem Stillen auf. Wenn Sie Schlupfwarzen haben, ist das Stillen immer noch möglich. Wenn Sie Schlupfwarzen oder Flachwarzen haben, müssen Sie jedoch möglicherweise einige zusätzliche Maßnahmen ergreifen, um ein angenehmes Stillen für Sie und Ihr Baby zu gewährleisten.

Die zentralen Thesen:

• Manche Frauen haben Hohlwarzen, das heißt, sie krümmen sich eher nach innen als nach außen.
• Möglicherweise werden Sie mit Hohlwarzen geboren, die sich im Laufe der Zeit entwickeln können.
• Manchmal führt das Stillen dazu, dass sich die Brustwarzen nach innen wölben, aber in manchen Fällen kann es auch dazu führen, dass die Brustwarzen wieder hervorstehen.
• Stillen ist für Personen mit Flach- oder Hohlwarzen möglich.
• Schlupf- oder Hohlwarzen können es für Ihr Baby etwas schwieriger machen, die Brust anzulegen, es können jedoch bestimmte Maßnahmen ergriffen werden, um Frauen mit Flach- oder Hohlwarzen das Stillen zu erleichtern.
• Wenn Sie Stillprobleme haben, die sich mit den von Ihnen versuchten Maßnahmen nicht bessern, müssen Sie möglicherweise die Hilfe einer professionellen Stillberaterin in Anspruch nehmen.

Was sind Flach- oder Hohlwarzen?

Hohlwarzen drehen sich nach innen, anstatt nach außen zu ragen; So wie die Größe und Form der Brüste von Person zu Person unterschiedlich ist, so variieren auch die Brustwarzen. Viele Frauen werden mit Schlupfwarzen geboren, sie können sich aber auch im späteren Leben entwickeln.

Was führt dazu, dass sich die Brustwarzen nach innen richten?

Wenn bei der Geburt keine Schlupfwarzen vorhanden waren, kann dies verschiedene Ursachen haben. Zu den häufigsten Ursachen für Hohlwarzen gehören:

• Vernarbung des Milchgangs durch das Stillen.
• Bakterien gelangen über einen Milchgang in die Brust und verursachen eine Infektion.
• Ein Abszess unter dem Warzenhof.
• Ein Krebstumor, der den Milchgang befällt, kann dazu führen, dass er sich umstülpt.
• Eine seltene Art von Brustkrebs – Morbus Paget .

Krebs und Infektionen sind wahrscheinlich nicht die Ursache für Schlupfwarzen, wenn Sie in der Vergangenheit schon immer Schlupfwarzen hatten oder gestillt haben und diese sich im Laufe der Zeit langsam umgedreht haben. Wenn Sie plötzlich bemerken, dass sich eine Brustwarze unerwartet nach innen bewegt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln.

Kann man mit Flach- oder Hohlwarzen stillen?

Auch wenn Sie Flach- oder Hohlwarzen haben, können Sie trotzdem stillen. Babys klammern sich nicht nur an die Brustwarze, sondern auch an das umliegende Gewebe, sodass Flach- oder Hohlwarzen möglicherweise nicht einmal die Stillfähigkeit Ihres Babys beeinträchtigen.

Wenn Sie Flach- oder Hohlwarzen haben, kann es länger dauern, bis sich Ihr Baby an das Stillen gewöhnt. Daher kann die Zusammenarbeit mit einer Stillberaterin hilfreich sein. Es gibt einige zusätzliche Tipps, die Sie beim Stillen mit Flach- oder Schlupfwarzen unterstützen können, die wir weiter unten verraten.

Tipps zum Stillen mit Schlupfwarzen

Letztendlich möchten Sie sicherstellen, dass Ihr Baby richtig anliegt und sich in einer bequemen Position befindet, damit es optimal stillen kann. Wenn es darum geht, Schlupfwarzen auf das Stillen vorzubereiten, können Sie auch eine der folgenden Lösungen ausprobieren:

Spannen Sie die Brustwarze an. Ziehen Sie Ihr Brustgewebe zurück, damit sich die Brustwarze anstrengen kann. Sie können mit Ihren Händen Druck auf beide Seiten der Brustwarze ausüben, um dem Brustwarzenexperten zu helfen. Wenn Ihre Brustwarzen nur teilweise nach innen gezogen sind, sollte diese Methode gut funktionieren, um sie bei der Anstrengung zu unterstützen. Bei stärker eingezogenen Brustwarzen funktioniert dies möglicherweise nicht.

Positionierung. Stillen in Seitenlage oder entspannter Position,

Entleeren Sie die Brust vollständig. Eine Brustwarzenschwellung kann dazu führen, dass sich die Brustwarze stärker nach innen wölbt. Entleeren Sie daher die Brust immer vollständig, indem Sie während und nach dem Stillen Druck ausüben und die Brust massieren.

Brusthütchen zum Stillen mit Schlupfwarzen. Wenn keine der oben genannten Methoden funktioniert, kann es hilfreich sein, ein Stillhütchen zu verwenden, um das Stillen zu unterstützen. Ein Brusthütchen ist ein Silikongerät, das beim Stillen die Brustwarze und den Warzenhof abdeckt. Stillhütchen können dabei helfen, Schmerzen beim Stillen vorzubeugen und sich trotzdem einzuleben. Ein Stillhütchen sorgt außerdem für einen Reiz am Gaumen des Babys, was ihm helfen kann, effektiver zu saugen.

Milchpumpe. Die Verwendung einer Milchpumpe oder eines Sauggeräts vor dem Stillen kann dabei helfen, die Brustwarze herauszuziehen und sie stärker hervortreten zu lassen.

Unabhängig davon, ob Sie mit Schlupfwarzen geboren wurden oder sich später im Leben entwickelt haben, sollten Sie trotzdem stillen können. Möglicherweise müssen Sie einige zusätzliche Schritte unternehmen, um Ihrem Baby das richtige Anlegen zu erleichtern, oder Hilfsmittel wie eine Brustwarze oder eine Milchpumpe verwenden.

Warum bekomme ich nach dem Stillen Schlupfwarzen?

Aufgrund der Veränderungen im Körper einer Frau während und nach der Schwangerschaft können sich die Brustwarzen nach innen wölben. Während der Schwangerschaft neigen die Brüste dazu, zu wachsen, was zu einer Dehnung der Brustwarzen und des umliegenden Gewebes führt. Nach der Geburt kann es durch das Stillen selbst zu einer Umkehrung der Brustwarzen kommen. Wenn Babys stillen, dehnen sich die Brustwarzen aus. Dies kann dazu führen, dass die Brustwarzen mit der Zeit flacher werden. Außerdem kann es durch das Stillen zu einer Vernarbung des Milchgangs kommen, was dazu führt, dass sich die Brustwarze stärker nach innen stülpt.

In manchen Fällen kann Stillen eine Behandlung für Schlupfwarzen sein. Wenn Ihre Brustwarzen bereits vor dem Stillen eingezogen waren, kann das wiederholte Saugen Ihres Babys beim Stillen dazu führen, dass sich die Verwachsungen lösen und die Brustwarze hervorsteht im Laufe der Zeit.

Wann Sie eine Stillberaterin aufsuchen sollten

Eine Stillberaterin kann beim Stillen wertvolle Unterstützung leisten, indem sie beim Positionieren und Anlegen hilft. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Baby zu ernähren, zögern Sie nicht, sich an eine Stillberaterin zu wenden. Das Stillen ist zunächst meist etwas unangenehm und kann Schmerzen verursachen. Wenn Sie jedoch starke Schmerzen verspüren, müssen Sie wahrscheinlich eine Stillberaterin aufsuchen, um weitere Hilfe zu erhalten.

Probiotika enthalten lebende Mikroorganismen, die natürlicherweise in Ihrem Körper vorkommen. Sie werden häufig zur Behandlung von Darmerkrankungen eingesetzt, es ist jedoch noch fraglich, ob sie positive Auswirkungen auf die Gesundheit des weiblichen Fortpflanzungssystems haben.

Die zentralen Thesen:

• Natürliche vaginale Mikroflora (Laktobazillen) trägt zur Aufrechterhaltung eines gesunden vaginalen pH-Bereichs bei und hemmt das Wachstum anderer Bakterien und Viren.
• Vaginale Probiotika sollten Laktobazillen enthalten.
• Forschungsergebnissen zufolge können vaginale Probiotika bei der Behandlung von Vaginalinfektionen hilfreich sein und die Rückfallrate der Infektionen verringern, zur Linderung der Symptome einer atrophischen Vaginitis beitragen und möglicherweise das Fortschreiten von Gebärmutterhalskrebs verhindern.

In den Medien werden Probiotika häufig als einfache Möglichkeit zur Vorbeugung oder Behandlung einer Vielzahl klinischer Probleme dargestellt. Aber sind sie wirklich nützlich? Und müssen Sie Probiotika verwenden?

Der natürliche pH-Wert der Vagina

Laktobazillen sind die häufigsten Bakterien in der gesunden Vaginalflora. Es kann Milchsäure und H2O2 produzieren, wodurch die Vaginalumgebung auf einen natürlichen pH-Wert von 4,5 angesäuert wird und das Wachstum anderer Viren und Bakterien gehemmt wird. Darüber hinaus können Lactobacillus-Metaboliten den Wirt dazu veranlassen, entzündungshemmende und antimikrobielle Substanzen zu bilden. Lactobacillus haftet an der Vaginalwand und kann aktiv gegen Infektionen vorgehen. Diese „guten“ Bakterien spielen eine wichtige Rolle bei der Abwehr vulvovaginaler Infektionen.

Wonach schauen?

Es gibt zwei Möglichkeiten, die Aufnahme von Probiotika zu erhöhen: mit Nahrungsmitteln (Milchprodukte wie Joghurt, Käse usw.) oder mit Nahrungsergänzungsmitteln.

Contents

• Welche Behandlungen gibt es gegen Dehnungsstreifen?
• Sind OTC-Heilmittel hilfreich?
• Sind Dehnungsstreifen vermeidbar?
• Was sind Flach- oder Hohlwarzen?
  • Was führt dazu, dass sich die Brustwarzen nach innen richten?
• Kann man mit Flach- oder Hohlwarzen stillen?
• Tipps zum Stillen mit Schlupfwarzen
• Warum bekomme ich nach dem Stillen Schlupfwarzen?
• Wann Sie eine Stillberaterin aufsuchen sollten
• Der natürliche pH-Wert der Vagina
  • Wonach schauen?